Universitat Internacional de Catalunya
Fisioteràpia de l'esport
Altres llengües d'impartició: castellà
Professorat
Dr. Daniel Romero
dromero@uic.es
Dr. Marc Madruga
mpmadruga@uic.es
Presentació
D’una banda, existeix un bloc temàtic centrat en l’estudi de les lesions que més afecten a l’esportista. Tenint en compte que l’assignatura obligatòria que recull el coneixement sobre les lesions de l’aparell locomotor s’ha realitzat anteriorment, l’enfoc que es dona en aquesta optativa és diferent de l’assignatura esmentada, mirant de tenir una visió més transversal de les lesions segons el tipus de teixit que queda afectat en les mateixes. A més, en aquest bloc es farà una introducció al concepte de readaptació a l’activitat física i la competició esportiva, que és el procés que continua a qualsevol resolució terapèutica.
D’una altra banda, s’impartirà un altre bloc centrat en l’estudi de la prescripció d’exercici físic per a la salut. Es tractarà des de l’educació per a un estil de vida actiu mitjançant la realització regular d’exercici físic, amb la intenció de realitzar una bona prevenció de la malaltia. Aquest bloc permet oferir un coneixement envers les patologies i el control dels paràmetres bàsics d’entrenament per poder beneficiar-nos dels avantatges de l’exercici físic per a l’organisme.
Requisits previs
No se n’estableixen.
Objectius
En acabar l’assignatura, l’estudiant ha de ser capaç de:
- Conèixer les principals teràpies utilitzades en fisioteràpia de l’esport.
- Conèixer el mecanisme lesional, la histologia i la clínica de les diferents patologies de l’aparell locomotor relacionades amb l’esport.
- Fer un diagnòstic fisioterapèutic i establir amb criteri la pauta de rehabilitació funcional i readaptació a l’esforç.
- Establir un programa preventiu en la lesió esportiva.
- Conèixer els beneficis de l’exercici físic per a la salut.
- Conèixer la importància de la millora de les qualitats físiques per al manteniment o la millora de la salut.
- Conèixer les malalties més prevalents que poden millorar el pronòstic mitjançant la pràctica regular d’exercici físic.
- Adquirir els coneixements bàsics pluridisciplinaris per prescriure exercici físic per a la salut.
Competències/Resultats d’aprenentatge de la titulació
- 01 - Tenir capacitat d'anàlisi i síntesi.
- 02 - Tenir capacitat per organitzar i planificar.
- 09 - Demostrar un raonament crític.
- 10 - Desenvolupar les capacitats per dur a terme un aprenentatge autònom.
- 12 - Tenir creativitat.
- 15 - Mostrar motivació per la qualitat.
- 21 - Conèixer els canvis fisiològics i estructurals que es poden produir com a conseqüència de l'aplicació de la fisioteràpia.
- 29.1 - Mantenir una actitud d'aprenentatge i millora.
- 30.1 - Tenir les capacitats necessàries per a treballar en equip.
- 37.4 - ajustar-se als límits de la seva competència professional a l'atenció a la salut
- 37.5 - conèixer els codis deontològics de la professió
- 39 - Conèixer els aspectes generals de la patologia d'etiologia endògena i exògena relacionada amb la fisioteràpia de tots els aparells i sistemes amb els seus tractaments mèdics, quirúrgics, fisioterapèutics i ortopèdics.
- 43 - Conèixer els procediments fisioterapèutics basats en mètodes i tècniques específics d'actuacions fisioterapèutiques a aplicar a les diferents patologies de tots els aparells i sistemes, i a totes les especialitats de medicina i cirurgia, així com a la promoció i conservació de la salut, i a la prevenció de la malaltia.
- 49 - Ésser capaç de dissenyar el pla d'intervenció en fisioteràpia.
- 53 - Tenir capacitat per intervenir als àmbits de promoció de la salut i prevenció de la malaltia.
Continguts
Bloc A) Estudi de la lesió en la fisioteràpia de l 'esport.
Tema 1.- La lesió muscular.
Tema 2.- La lesió tendinosa. El procés degeneratiu del tendó.
Tema 3.- La lesió lligamentosa.
Tema 4.- Valoració de la lesió. Progressió en funcionalitat.
Tema 5.- Readaptació a l’AF i la Competició Esportiva.
Tema 6.- Desenvolupament de casos clínics.
Bloc B) Prescripció d'exercici físic per a la salut.
Tema 1: IntroduccióTema 2: Beneficis de l’activitat física regular
Tema 3: Prescripció d’exercici físic per a la salut
Tema 4: Qualitats físiques per a la salut
Tema 5: Teoria de l’entrenament
Tema 6: Entrenament de les qualitats físiques per a la salut
Metodologia i activitats formatives
Modalitat totalment presencial a l'aula
| ACTIVITAT FORMATIVA | METODOLOGIA | COMPETÈNCIES | CRÈDITS ECTS |
|---|---|---|---|
| classes teòriques | aprenentatge cooperatiu mètode del cas resolució d'exercicis i problemas | 01 02 09 12 18 21 28.3 30.1 37.4 39 43 49 53 | 2,4 |
| activitats d'autoaprenentatge | contracte d'aprenentatge | 10 15 29.1 37.5 | 1,2 |
| estudi independent de l'alumne | contracte d'aprenentatge | 43 49 | 2,4 |
Sistemes i criteris d'avaluació
Modalitat totalment presencial a l'aula
La matèria serà avaluada mitjançant un examen tipus test que representarà el 80% de la nota final obtinguda.
El 20% de la nota final estarà relacionat amb l'avaluació d'activitats d'autoaprenentatge guiades pel professorat.
80% examen final
20% exercicis per entregar durant assignatura
Per la segona convocatòria, es guarda el 20% de la nota del material entregat
Bibliografia i recursos
Bibliografia Bàsica
MÚSCUL
- Macdonald, B., McAleer, S., Kelly, S., Chakraverty, R., Johnston, M., & Pollock, N. (2019). Hamstring rehabilitation in elite track and field athletes: applying the British Athletics Muscle.
Injury Classification in clinical practice. British journal of sports medicine, 53(23), 1464-1473.
- Balius, Ramon, et al. "Role of the extracellular matrix in muscle injuries: histoarchitectural considerations for muscle injuries." Orthopaedic journal of sports medicine 6.9 (2018):2325967118795863
- Bourne, M. N., Timmins, R. G., Opar, D. A., Pizzari, T., Ruddy, J. D., Sims, C., ... & Shield, A. J. (2018). An evidence-based framework for strengthening exercises to prevent hamstring injury. Sports Medicine, 48(2), 251-267.
- Schuermans, J., Van Tiggelen, D., Palmans, T., Danneels, L., & Witvrouw, E. (2017). Deviating running kinematics and hamstring injury susceptibility in male soccer players: Cause or consequence?. Gait & posture, 57, 270-277.
- Mendiguchia, J., Martinez-Ruiz, E., Edouard, P., Morin, J. B., Martinez-Martinez, F., Idoate, F.,& Mendez- Villanueva, A. (2017). A multifactorial, criteria-based progressive algorithm for hamstring injury treatment. Medicine & Science in Sports & Exercise, 49(7), 1482-1492. https://www.youtube.com/watch?v=MdzA6vwz9hA
- Timmins, R. G., Shield, A. J., Williams, M. D., Lorenzen, C., & Opar, D. A. (2016). Architectural adaptations of muscle to training and injury: a narrative review outlining the contributions by fascicle length, pennation angle and muscle thickness. British journal of sports medicine, 50(23), 1467-1472.
- Rehorn, M. R., & Blemker, S. S. (2010). The effects of aponeurosis geometry on strain injury susceptibility explored with a 3D muscle model. Journal of biomechanics, 43(13), 2574-2581.
Balius, R., & Pedret, C. (2013). Lesiones musculares en el deporte. Barcelona, Spain: Editorial Panamericana.
TENDÓ
- Sancho, I., Morrissey, D., Willy, R. W., Barton, C., & Malliaras, P. (2019). Education andexercise supplemented by a pain-guided hopping intervention for male recreational runners with midportion Achilles tendinopathy: A single cohort feasibility study. Physical Therapy in Sport, 40, 107-116.
- Mascaró, A., Cos, M. À., Morral, A., Roig, A., Purdam, C., & Cook, J. (2018). Load management in tendinopathy: Clinical progression for Achilles and patellar tendinopathy. Apunts. Medicina de l’Esport, 53(197), 19-27.
- Rio, E., Van Ark, M., Docking, S., Moseley, G. L., Kidgell, D., Gaida, J. E., ... & Cook, J. (2017). Isometric contractions are more analgesic than isotonic contractions for patellar tendon pain: an in-season randomized clinical trial. Clinical Journal of Sport Medicine, 27(3), 253-259.
- Cook, J. L., Rioa, E., Purdamb, C. R., Girdwooda, M., Ortega-Cebriand, S., & Dockinga, S. I. (2017). El contínuum de la patologia de tendó: concepte actual i implicacions clíniques.
- Cook, J. L., Rio, E., Purdam, C. R., & Docking, S. I. (2016). Revisiting the continuum model of tendon pathology: what is its merit in clinical practice and research?. British journal of sports medicine, 50(19), 1187-1191.
- Rio, E., Kidgell, D., Purdam, C., Gaida, J., Moseley, G. L., Pearce, A. J., & Cook, J. (2015). Isometric exercise induces analgesia and reduces inhibition in patellar tendinopathy. British journal of sports medicine, 49(19), 1277-1283.
- Beyer, R., Kongsgaard, M., Hougs Kjær, B., Øhlenschlæger, T., Kjær, M., & Magnusson, S. P. (2015). Heavy slow resistance versus eccentric training as treatment for Achilles tendinopathy:a randomized controlled trial. The American journal of sports medicine, 43(7), 1704-1711.
ACSM. (2008). Manual de consulta para el control y la prescripción de ejercicio (E. Iriarte Goñi, Trans.).
Badalona: Paidotribo.
ACSM, & Durstine, J. L. (1997). ACSM’s exercise management for persons with chronic diseases and disabilities. Champaign,IL: Human Kinetics.
ACSM, & Kaminsky, L. A. (2005). ACSM’s Resource Manual for Guidelines for Exercise Testing and Prescription (5 ed.). Baltimore: ACSM.
Barcelona: semfyc.
Arufe, V., Dominguez, A., García, J. L., & Lera, A. (2008). Ejercicio físico, salud y calidad de vida. Sevilla: Wanceulen editorial deportiva S.L.
Dishman, R. K. (1994). Advances in exercise adherence. Illinois: Human Kinetics.
Heyward, V. H. (2008). Evaluación de la aptitud física y Prescripción del ejercicio (5 ed.). Madrid: Editorial Médica Panamericana.
Mahler, D. A., Froelicher, V. F., Miller, N. H., & York, T. D. (2005). Manual ACSM para la valoración y prescripción del ejercicio (P. González del Campo Roman, Trans. 2 ed.). Badalona: Paidotribo.
Solé Fortó, J. (2006). Planificación del entrenamiento deportivo. Barcelona: Sicropat Sport.
Solé Fortó, J. (2004). Teoría del entrenamiento deportivo. Barcelona: Sicropat Sport.
Woolf-May, K. (2008). Prescripción de ejercicio: Fundamentos fisiológicos. Guia para profesionales de la salud, del deporte y del ejercicio físico: Elsevier
Bibliografia Complementaria
Arnheim, Daniel D. Medicina deportiva. Fisioterapia y entrenamiento atlético.Fundamentos en Patología deportiva. Segunda edición. Madrid:Mosby/Doyma Libros;1995.
Alter, M.J. Los estiramientos, desarrollo de ejercicios. 4ª Edición. Barcelona. Paidotribo.
Balius Matas R: patología muscular en el deporte. Barcelona: Masson 2005.
Cahors, B. Stretching, dossier spécial. Sport Med. 1991; Nº34: 27-31.
Cos Morera, MA. Cos Boada,A. Medidas fisioterápicas de recuperación del deportista tras el esfuerzo físico. RED revista de entrenamiento deportivo. 1992; Volumen VI- nº 3 : 2-10.
Esnault, M; Viel, E. Stretching (estiramientos miotendinosos) automantenimiento muscular y articular. Barcelona: Masson; 1999.
Esnault, M. Estiramientos analíticos en fisioterpia activa. Coleccion de reeducación y rehabilitación. . Barcelona: Masson; 1994.
Eisingbach, T.; Klümper, A.; Biedermann, L. Fisioterapia y rehabilitación en el deporte. Barcelona: Scriba; 1989.
Geofroy, C. Guide des etirements du sportif. Paris: Ed.Vigot; 2000.
Gregory S Kolt, Lynn Snyder-Mackler."Fisioterapia del deporte y el ejercicio" Elsevier.
Knight Kenneth L. Crioterapia. Rehabilitación de las lesiones en la práctica deportiva. Bellaterra: Ediciones Bellaterra 2000, S.L., 1996.
Koury J.M. Acuaterapia Guia de rehabilitación y fisioterapia en la piscina. Ed. Bellaterra. Barcelona 1998.
Neiger, H. Estiramientos analíticos manuales. Técnicas pasivas. Madrid:
Panamericana; 1998.
Norris,C. M. Guia completa de los estiramientos. Barcelona: Paidotribo; 2001.
Prentice, WE. Técnicas de rehabilitación en medicina deportiva, tewrcera edición. Barcelona: Paidotribo; 2001.
Olivé i Villas, R. Patologia en medicina del deporte. Barcelona: Menarini; 2000
Olivé Vilás, R; Bellver Vives, M. Saludinàmica comunicados menarini en salud y deporte. El golf. Nº1: 2001.
Ruiz – Cotorro santos, A; Balius-Matas, R; Estruch, A; Vilaró Angulo, J; Porcar
Rivero, C; Hernández, P; Olivé Vilás, R. Saludinàmica comunicados menarini en salud y deporte. El Tenis. Nº2; 2002.
Sölveborn, S-A. Stretching. Barcelona: Ed Martinez Roca; 1982.
Anderson, B. Estirándose. Especial monográfico integral. Barcelona: Integral; 1989
Fucci, S. Benigni, M.Biomecànica de l’aparell locomotor aplicada al condicionament muscular. Barcelona: Doyma, Generalitat de Catalunya; 1988.
Lieber, R.L. Skeletal muscle structure and function. Baltimore: Williams and Wilkins, 1992.
Miralles Marrero, R.C. Biomecánica clínica del aparato locomotor. Barcelona: Ed. Masson; 1998,
Martinez Romero, J.L; Olmo, J.A; Climent, V. Patología lesional del hombro del deportista. Revista Archivos de medicina del Deporte. Nº32. Vol VIII : 369-387
Serra Grima, J.R. Prescripción de ejercicio físico para la salud. Colección Fitness. Primera edición. Barcelona: Paidotribo.
Souchard, Ph. E. Stretching global activo: de la perfección muscular a los resultados deportivos. Barcelona: Paidotribo; 2000.